Libérez-vous gratuitement
d’une croyance qui vous freine
Choisissez la croyance qui vous ressemble le plus
et suivez la vidéo guidée, depuis chez vous.
Vous avez déjà essayé de changer…
et vous êtes revenu au point de départ ?
Vous avez pris de bonnes résolutions.
Vous avez lu, écouté des conseils, essayé de vous motiver.
Et pourtant, quelque chose vous ramène toujours aux mêmes réactions :
Vous repoussez ce qui compte vraiment.
Vous doutez de vous au moment d’agir.
La peur de mal faire prend le dessus.
Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce sont des croyances.
Des convictions comme « je ne suis pas assez bien » ou « échouer, c’est mal »,
que vous avez construites il y a longtemps, sans même vous en rendre compte.
Tant qu’elles restent là, vos efforts finissent par buter contre elles.
Quelle croyance vous freine le plus ?
Cliquez sur celle qui vous parle le plus.
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« Faire des erreurs et échouer, c’est mal »
Vous repoussez, vous vérifiez tout dix fois, vous n’osez pas vous lancer de peur de vous tromper.
Libérer cette croyance
« Je ne suis pas assez bien »
Vous doutez de vous, vous vous comparez, et rien de ce que vous faites ne vous semble suffisant.
Libérer cette croyance
« Je ne suis pas important »
Vous passez après les autres, vous n’osez pas demander, ni prendre la parole.
Libérer cette croyanceComment se déroule l’essai gratuit
Vous choisissez
la croyance qui vous ressemble le plus parmi les trois proposées.
Vous êtes guidé
pas à pas par la vidéo, à votre rythme, depuis chez vous.
Vous observez
ce qui change dans votre façon de voir la situation.
Ce qu’en disent celles et ceux qui l’ont essayée
Cela fait 2 jours que j’ai essayé le programme d’élimination des croyances limitantes, et il semblerait bel et bien que la croyance sur laquelle j’ai travaillé a disparu. Juste comme ça, presque par magie !
Je voulais vraiment éliminer cette croyance. J’en avais marre d’avoir cette croyance et je ne voulais plus qu’elle ait un impact sur ma vie.
J’étais persuadée que si j’étais attentive et que j’appliquais précisément la méthode expliquée dans ce programme, cette croyance limitante serait éliminée.
Et c’est effectivement le cas.
Je pense que la méthode, ainsi que ma concentration et ma forte volonté d’éliminer cette croyance m’ont aidé à obtenir cet excellent résultat.
Une méthode étudiée par des chercheurs
En 2006, des chercheurs de l’Université de l’Arizona et Morty Lefkoe ont publié une étude dans la revue Clinical Psychology and Psychotherapy.
Elle portait sur 36 personnes qui avaient peur de parler en public.
Niveau moyen de peur de parler en public
Noté par les participants, de 0 (aucune peur) à 10 (peur maximale)
La peur a fortement diminué, et elle n’était pas revenue six mois plus tard.
L’étude a été menée en séances individuelles avec Morty Lefkoe, co-auteur de l’étude. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
Lire l’article complet (en anglais)
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